CREMA PASTICCERA di Candida Aiello - Senza Zucchero
Crema Natilla
por Candida Aiello
Sin azúcares añadidos, sin lactosa
Queridos amigos de mi grupo, tuve la suerte de tener 2 grandes pasteleros en mi vida, mi padre de 86 años y mi suegro de 89 años.
Cuando era niño, tenía 4 años, ya mostraba una gran propensión a perder el tiempo, pero mi padre me mantuvo alejado del laboratorio, diciéndome que debería estudiar.
Obedecí a mi padre, pero luego... encontré la manera de realizar mi sueño y el de muchos: comer dulces y poder bajar de peso. De mi padre aprendí las técnicas del arte de la repostería y aprendí los secretos que ahora quiero. para enseñarte a ti también.
En mi grupo no hay personas que sean mejores que otras. ¡Estás aquí para aprender a preparar postres que, ante todo, sean buenos para la salud!
¡Esta es la clave! Las técnicas y la presentación también son importantes, pero no fundamentales, vendrán más adelante.
Así que no se sienta inadecuado si el postre no es perfecto. 
Vídeo de la receta:  https://www.facebook.com/100008307582257/videos/pcb.3202092666725810/609460866786323
Crema Pasticcera senza Zucchero di Candida Aiello
Bien  amigos de recetas!

Ingredientes

  • 500 g de leche sin lactosa parcialmente desnatada
  • 80 g de eritritol
  • 40 g de maicena
  • 15 g de harina de trigo 00
  • 20 g de inulina de cadena larga
  • 60 g de yema de huevo
  • Cáscara de un limón sin tratar
  • Media vaina de vainilla

Preparación:

  • Llevar a ebullición la leche con los aromas. En una cacerola mezcle las 2 harinas, la inulina y el eritritol.
  • Agrega las yemas de huevo e incorpora los polvos formando una masa, agregando poco a poco la leche hirviendo.
  • Dejar espesar a fuego medio-bajo, revolviendo continuamente. En cuanto esté espesa, coloca el recipiente con la nata en un baño de hielo para que se enfríe rápidamente.
  • Pasar a un bol, tapar con film transparente y conservar en el frigorífico un máximo de 3 días.

 

Doctora Cándida Aiello

Dottoressa Candida Aiello - Nutrizionista

enlaces de instagram

Nutricionista y creadora de recetas dulces y saladas de bajo índice glucémico y nutricionalmente equilibradas. 

Deja un comentario

Prodotti interessanti

Inulina a catena lunga in polvere pura - Origine Europa
Venta
Inulina a catena lunga in polvere pura - Origine Europa - SaporePuro
Vista rápida

Inulina a catena lunga in polvere pura - Origine Europa

Precio
De €5,84
Inulina a Catena Lunga 1kg + Eritritolo 1kg - Pacchetto Convenienza
8% desactivado
Inulina a Catena Lunga 1kg + Eritritolo 1kg - Pacchetto Convenienza - SaporePuro
Vista rápida

Inulina a Catena Lunga 1kg + Eritritolo 1kg - Pacchetto Convenienza

Precio de venta
€32,46
Precio regular
€35,16
Eritritolo a Velo 100mesh - 1kg - Dolcificante 0kcal
Agotado
Eritritolo a Velo 100mesh  - 1kg - Dolcificante 0kcal - SaporePuro
Vista rápida

Eritritolo a Velo 100mesh - 1kg - Dolcificante 0kcal

Precio de venta
€18,94
Precio regular
€19,48
Destrosio - Zucchero per gelato, energia rapida
Destrosio - Zucchero per gelato, energia rapida - SaporePuro
Vista rápida

Destrosio - Zucchero per gelato, energia rapida

Precio
De €7,34
Inulina in polvere pura - 250gr
INULINA-250GR-SAPOREPURO-STANDUP
Vista rápida

Inulina in polvere pura - 250gr

Precio
€9,52
Acido Ascorbico - Pura Vitamina C : Il Nutriente Essenziale per le tue ricette! - (E300) - Confezionato in Italia
Acido Ascorbico - Pura Vitamina C SaporePuro - Confezionato in Italia
Vista rápida

Acido Ascorbico - Pura Vitamina C : Il Nutriente Essenziale per le tue ricette! - (E300) - Confezionato in Italia

Precio
De €4,87
Eritritolo - Alternativa allo Zucchero - origine FRANCIA - Dolcificante 0kcal
Eritritolo - Alternativa allo Zucchero -  origine FRANCIA - Dolcificante 0kcal - SaporePuro
Vista rápida

Eritritolo - Alternativa allo Zucchero - origine FRANCIA - Dolcificante 0kcal

Precio
De €17,84

Acquistali tutti

Cucina del Benessere

Segui le altre ricette

Salse, Coulis e Dressing con Ultratex 3 e Ultratex 4 per Addensare Senza Cottura
Salse, Coulis e Dressing con Ultratex 3 e Ultratex 4 per Addensare Senza Cottura
  • addensanre

Salse, Coulis e Dressing con Ultratex 3 e Ultratex 4 per Addensare Senza Cottura

Gelatinas de Frutas con Pectina Amarilla (Ruben Jaune) - Gelatinas azucaradas
Gelatine di Frutta con la Pectina Gialla (Ruben Jaune) - Jelly zuccherate
  • agar

Gelatinas de Frutas con Pectina Amarilla (Ruben Jaune) - Gelatinas azucaradas

Receta de Mayonesa Vegana con VegeWhip y Alfaciclodextrina - Sólo te llevará unos minutos
Ricetta Mayonese Vegan con VegeWhip ed Alfaciclodestrina - Bastano pochissimi minuti
  • albuwhip

Receta de Mayonesa Vegana con VegeWhip y Alfaciclodextrina - Sólo te llevará unos minutos

Creando helados y sorbetes de etiqueta limpia con SaporePuro: una solución innovadora a base de fibras vegetales
Creare Gelati e Sorbetti Clean Label con SaporePuro: Un'Innovativa Soluzione a Base di Fibre Vegetali
  • addensante

Creando helados y sorbetes de etiqueta limpia con SaporePuro: una solución innovadora a base de fibras vegetales

Candida Aiello CREMA PERSONALIZADA - Sin Azúcar
CREMA PASTICCERA di Candida Aiello - Senza Zucchero
  • aiello

Candida Aiello CREMA PERSONALIZADA - Sin Azúcar

Receta🎄 BAUL DE NAVIDAD🎄 por Candida Aiello - Cocina Keto Wellness
Ricetta🎄TRONCHETTO DI NATALE 🎄 di Candida Aiello - Cucina del Benessere Keto
  • aiello

Receta🎄 BAUL DE NAVIDAD🎄 por Candida Aiello - Cocina Keto Wellness

Prodotti che hai appena visto